东上前拉住她的手，关切地问道：“美，发生了什么事？”

李美眼中含着泪水，“哥，有几个混混一直跟着我，我害怕……”

李向东心中怒火中烧，但他知道现在最重要的是带妹妹回家。他安慰道：“别怕，哥在这里，咱们回家。”

兄妹俩一路走回家，李向东一边走一边观察周围，确保没有危险。回到家后，李向东安顿好妹妹，看着她逐渐平静下来，心里的石头才算落地。

这件事让李向东意识到，除了经济上的压力，他还需要更好地保护家人。于是，他开始利用业余时间学习一些防身术，并教给妹妹，让她在遇到危险时能保护自己。

一个风和日丽的下午，李向东正准备去市场买些新鲜的食材，恰巧碰到了何雨柱。何雨柱是四合院里的大厨，厨艺撩，经常在邻里间热心帮助。李向东心中一动，决定请何雨柱一同前往，借机向他请教一些烹饪的技巧。

“雨柱哥，你有空吗？一起去市场买点菜吧。”李向东微笑着邀请道。

何雨柱爽快地点头，“当然有空，正好我也想买点东西。一起去吧，顺便教你几道菜。”

两人结伴走出四合院，沿着路向市场方向走去。一路上，李向东心情轻松，想着能够向何雨柱学习，心中充满了期待。

“雨柱哥，你平时都喜欢做些什么菜？”李向东好奇地问道。

何雨柱笑了笑，“我最喜欢做一些家常菜，既简单又美味。比如红烧肉、清蒸鱼，这些都是我拿手的。”

李向东听得入迷，“那太好了，我也想学学这些家常菜，家里人也能吃得更好。”

“没问题，到了市场我教你怎么挑选食材。”何雨柱拍了拍李向东的肩膀，表示愿意传授经验。

走到市场，何雨柱带着李向东穿梭在各个摊位之间，耐心地教他如何挑选新鲜的肉类和蔬菜。李向东认真听着，不时提出一些问题，何雨柱也一一解答。

“买红烧肉的时候，要挑选五花肉，这样做出来的红烧肉才会肥而不腻。”何雨柱边边示范，“这块肉不错，肥瘦相间，买它。”

李向东点头称是，“原来如此，我以前只知道看价格，还真不知道这些门道。”

两人买好了食材，又走到鱼摊前。何雨柱挑了一条活蹦乱跳的鲫鱼，“清蒸鱼选这种新鲜的活鱼，味道会更好。”

李向东看着何雨柱熟练的挑选，心中对他的厨艺更加钦佩。他不禁感叹道：“雨柱哥，你真是厉害，什么都会。”

何雨柱哈哈一笑，“都是日积月累学来的，只要用心，你也能

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