菜，更会包饺子，咱俩自己包好不好？”

朱标估算着磨出来的面粉数量，觉得行了，但他自己做饭的水平不行。

换个人，朱闻天早把对方给踹一边去了，苦活累活都是我干的，然后你精巧的活也不行。

既然如此，要你何用？我自己一个人就足够了。

“好，包！嘿嘿嘿嘿！”朱闻天累了，心累！

……

中午了，其他人吃鱼rou、蔬菜、麻雀。

麻雀处理起来很麻烦，它小，不能用开水烫着拔毛，然后再开膛破肚仔细清理。

一般就是扔火里烧一烧，毛都烧掉了，然后划开肚子一抠，就剩下rou了。

接着剁几下，像毛蛋的一样，锅里先放油，再放葱姜蒜，然后倒进去一起炒，可惜没有辣椒。

炒好的麻雀给轮值休息的军队吃，他们有啤酒喝，一人一升，酒量不行的就别喝那么多。

总喝酒的人，觉得一升啤酒不多，寻常的五百毫升的啤酒，两瓶而已。

其实即便朱闻天的时候，很多年轻人喝一瓶就迷糊了，喝四瓶走路都晃，甚至吐哇！

一升啤酒，纯酿的，酒精度与麦芽度都高，麦芽度就是含糖量，跟酒精度无关。

同等酒精度的啤酒，麦芽度越高，人就越不容易醉，因为糖在人体吸收的时候可以帮助分解酒精。

轮值的军士，纷纷主动提要求，不要那么多，两个人一升就够了，吃点麻雀、煎鱼就很好。

朱元璋拉着憨憨喝药酒，这药酒都是六十度以上的。

朱闻天没办法，傻笑着让人给羊汤里加羊油，脂肪解酒，跟糖一样的道理。

他怕朱元璋喝出问题，他自己没问题，他这个身体太好了，吸收能力强、分解速度快。

他觉得这个身体最适合当宇航员，去月球或者火星什么的。

因为剧烈运动之后，一分钟左右，就可以让心跳和其身体反应回归到正常。

比如跑个一千米，三分钟二十秒跑下来，这成绩不是最优秀的，有很多人可以更快。

这个速度达不到国家二级运动员的水平

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